Coaching é metodologia de desenvolvimento e capacitação humana que utiliza técnicas, ferramentas e conhecimento das áreas de gestão de pessoas, planejamento estratégico, psicologia, neurociência, administração, recursos humanos, buscando resultados efetivos em qualquer contexto escolhido pelo Coachee de maneira sigilosa.

Segundo a Associação Latino Americana de Coaching (SLAC), “O profissional de coaching atua como um ESTIMULADOR externo que desperta o potencial interno de outras pessoas, usando uma combinação de flexibilidade, insight, perseverança, estratégias, ferramentas pautadas em uma metodologia de eficácia comprovada e, então, o Coach (Profissional) acompanha seu Coachee (Cliente), demonstrando interesse genuíno (às vezes chamado de carisma) para APOIAR os seus clientes de Coaching (Coachees) a acessar seus recursos internos e externos e, com isso, melhorar seu desempenho”.

Esse processo gera mudanças positivas em um curto período de tempo, oferecendo a oportunidade de autoconhecimento, aumento da autoconfiança, percepção de suas habilidades e pontos em desenvolvimento, visando atingir seu potencial máximo e suas metas. Coaching é um método focado 100% em solução.

Principais nichos

 Coach de saúde, Business Coach, Coach familiar, Coach escolar, Coach de relacionamento.

Principais benefícios

• Melhora na qualidade de vida e bem estar;
• Aumento da autoconfiança e autoestima; 
• Evolução e melhora contínua; 
• Melhora nos relacionamentos interpessoais;
• Quebra das crenças limitantes;
• Alinhamento com seus valores e missão de vida.

Diferenças entre Coaching e Psicologia/Terapia

Segundo o coach e psicólogo australiano Anthony Grant existem três grandes diferenças: